16 Dicas Que Farão Sua Vida Mais Feliz

16 Dicas Que Farão Sua Vida Mais Feliz

Às vezes, a vida parece difícil. Temos tantas responsabilidades e coisas para fazer, que muitos de nós têm dificuldade em descansar a mente e não se preocupar com nada.

Todos nós precisamos de um pouco de inspiração de vez em quando para continuar, por isso esperamos que as dicas e frases a seguir lhe ajudem a manter a cabeça erguida em momentos difíceis.

16 dicas que farão sua vida mais feliz

1. “Trate a si mesmo como se você fosse tratar o melhor amigo que você tem no mundo.

Não se esqueça de cuidar de si mesmo, amar a si mesmo e ser fiel ao seu coração. Você não pode viver a vida ao máximo se você constantemente se despreza e não acredita em si mesmo.

2. “Concentre seus esforços em levantar pessoas, não em destruir.

Todos nós já estivemos em um lugar ruim em um momento ou outro; todos nós atingimos o fundo. Então, se você ver alguém lutando, não o derrube. Levante-os quando eles mais precisarem; se todos nós fizermos isso, imagine o quão diferente o mundo seria.

3. “Não importa o que você tenha hoje, você ainda é incrível.

Mesmo que você não tenha saído da cama hoje, não deixe que ninguém lhe diga que você não gosta da vida. Às vezes, precisamos apenas recarregar e, outras vezes, temos vontade de voar. 

Parte do ser humano é lidar com os fluxos e refluxos da vida, por isso, mesmo que você passe o fim de semana inteiro sem fazer nada, isso não o torna preguiçoso. Isso faz de você humano.

4. “Sempre defenda o que você acredita, mesmo que ninguém esteja ao seu lado.

Você não pode viver com integridade, ignorando a sua verdade – simplesmente não funciona dessa maneira. Seja sempre fiel a você; eventualmente você atrairá as pessoas certas. 

5. “Não se leve tão a sério.

Nós tendemos a levar a vida muito a sério às vezes, mas a que preço? Lembre-se de viver todos os dias ao máximo e se preocupar apenas com as coisas que podem mudar.

6. “Dê elogios, não insultos.

A humanidade poderia usar um pouco de coragem e nos dias de hoje. Espalhe a bondade, não a violência.

7. “Quando você se sentir ansioso, se concentre apenas em sua respiração.

Se você se sentir nervoso, é mais provável que você esteja respirando de forma rápida e irregular. 

Lembre-se de desacelerar e prestar atenção à sua respiração.

8. “Não gaste muito tempo traçando o caminho que você esqueceu de dar o primeiro passo.

Nós não temos uma eternidade neste mundo, então aproveite ao máximo o seu tempo. Às vezes, o maior risco que você assume leva às recompensas mais incríveis depois.

9. “Ame as pessoas como elas são, incluindo você mesmo.

Não espere que os outros mudem; apenas ame como eles são. Além disso, se ame como você é, porque ninguém mais fará isso se você não der esse amor primeiro a si mesmo. 

10. “Tenha conversas positivas consigo mesmo.

Você deve estar atento ao seu diálogo pessoal; pode parecer inofensivo, mas a maneira como você pensa em si reflete como o resto do mundo responderá a você.

11. “Pensar demais nunca vai te levar a lugar nenhum.

Pensar demais dá ao nosso cérebro algo para fazer, mas isso não significa que seja produtivo. Tente ir com o fluxo e ver onde a vida leva você em vez de planejar cada pequeno detalhe de cada dia.

12. “Se você se levantar e tentar novamente amanhã, você está fazendo algo certo.

Não é sempre sobre quantas vezes conseguimos; é sobre quantas vezes nos levantamos e tentamos novamente.

13. “Deixe as pessoas um pouco menos destruídas do que quando você as conheceu.

Beije suas feridas, ajude a curar seus corações. Se repararmos o que está quebrado, o mundo inteiro começará a se curar.

14. “Você conhece aquela voz maluca na sua cabeça que lhe diz para seguir seus sonhos? Sim, você deveria ouvi-la.

Nossos sonhos parecem loucos até que realmente os cumpramos; então, nos perguntamos por que não seguimos nossos corações antes! Bem, ainda podemos nos sentir um pouco loucos, mas o que é a vida se não nos sentimos vivos?

15. “Aceite suas esquisitices e defeitos; você nunca sabe quem está se apaixonando por isso.

Não se mude para que os outros o amem; seja você mesmo, e as pessoas certas vão amar você.

16. “A primeira coisa que você deve usar de manhã é um sorriso.

Antes de sair da cama para se vestir, sorria e veja como você se sente bem. Isso ajudará você a começar o dia com o pé direito!

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