8 Hábitos Matinais De Pessoas Altamente Organizadas 

8 Hábitos Matinais De Pessoas Altamente Organizadas 

Se você é desorganizado, você pode se perguntar como essas pessoas conseguem isso. 

Algumas pessoas parecem não fazer nenhum esforço em sua organização. Eles sempre chegam na hora, guardam tudo e sempre parecem saber o que estão fazendo. 

Para o resto de nós, até sair da cama e se vestir para o dia pode ser uma batalha de caos e confusão.

A verdade é que as pessoas mais organizadas praticam hábitos que o restante de nós não pratica. Se você quer ser uma pessoa mais organizada, pode querer imitar os hábitos de pessoas altamente organizadas. Eles podem te ajudar a reconstruir sua vida e a se organizar melhor.

8 Hábitos Matinais De Pessoas Altamente Organizadas 

1. Acordar cedo

Se você vive com uma família, acordar cerca de 15 minutos antes do resto da sua casa pode fazer uma grande diferença na sua capacidade de organização. 

Você não lutará pelo banho, porque já estará à frente do resto das pessoas da casa. 

Se você mora sozinho, acordando 15 minutos antes que você normalmente faz quando você também pode lhe dar a quantidade certa de espaço que você precisa para garantir que o seu dia começará bem.

2. A primeira coisa da manhã não deve ser olhar o celular

Com essa disponibilidade em nossos celulares, é importante não ser pego na armadilha e não olhar o celular logo depois de acordar.

Antes que você perceba, você estará atrasado. Em vez de procurar seu dispositivo móvel imediatamente, experimente alguns exercícios de respiração para te ajudar a acordar. 

Você se sentirá mais feliz e relaxado, pronto para sair da cama e começar o dia.

3. Faça algo que você goste

De manhã, dedique um pouco de tempo para fazer algo que você realmente quer fazer. Pode ser desenhar, ler, ouvir música… No entanto, é necessário que haja um limite de tempo. 

Você receberá um aumento de energia fazendo algo de que gosta, enquanto continua sendo responsável.

4. Tenha uma rotina para seguir sem falhas

As pessoas organizadas completam sua rotina matinal na mesma ordem todos os dias. Quanto mais você completar sua rotina na mesma ordem, mais fácil será se levantar todas as manhãs e acompanhar.

Quanto mais você pratica a tarefa, menos você terá que pensar conscientemente sobre cada etapa. O que antes parecia um desafio, em breve será mais parecido com o seu.”

Quando você começar a fazer isso, você vai perceber que custa menos esforço para sair da cama e obter tudo o que você precisa fazer de manhã. 

Isso significa que, se você estiver atrasado, começará a ser mais organizado e chegará a tempo.

5. Estabeleça objetivos para si mesmo

Tentar mudar toda a sua rotina para a primeira mudança pode causar mais estresse. No entanto, a definição de metas realistas ajudará você a alcançar todas as tarefas necessárias. 

Trabalhe em um hábito que você deseja mudar e, depois de ter, você estará pronto para passar para o próximo.

Sua rotina deve ser básica que você precisa completar para que a vida corra bem antes de sair correndo pela porta. Se você tiver outras tarefas para fazer todos os dias, pense em como simplificar ou distribuir de maneira diferente em sua agenda.”

Depois de ter um hábito estabelecido, você não terá que trabalhar para manter, o que lhe dará o poder de começar a trabalhar em outro hábito positivo. 

As pessoas organizadas mantêm metas realistas para si mesmas, para que possam se manter a par das coisas sem se preocupar.

6. Prepare os alimentos uma noite antes

Preparar uma refeição pode levar muito tempo fora de sua manhã. É mais fácil preparar a comida na noite anterior. 

As pessoas organizadas podem até mesmo preparar uma grande quantidade de comida para a semana e armazenar na geladeira ou no freezer, então tudo o que precisam fazer é aquecer no dia seguinte. 

Você estará mais organizado e pronto para sair quando tudo o que você precisa fazer é tomar uma refeição preparada na geladeira e seguir em frente.

7. Mantenha a casa organizada

Se você tem o hábito de colocar tudo em sua cama enquanto está se preparando de manhã, pode conhecer a sensação familiar de voltar para casa e ver uma cama que não está pronta para você simplesmente cair nela. 

Organizar as áreas da sua casa antes de sair garante que, assim que chegar em casa, você estará pronto para relaxar.

8. Faça primeiro as tarefas mais difíceis

Em vez de adiar uma tarefa assustadora, as pessoas organizadas iniciam e concluem a tarefa que não desejam fazer primeiro. 

Mais tarde, eles não vão se concentrar no pouco que eles querem fazer. Isso torna a jornada de trabalho mais produtiva, sem qualquer estresse adicional e se antecipando ao trabalhar em um projeto temido ou difícil.

Muitos de nós não são organizados, em parte porque não temos certeza de que hábitos funcionam melhor para nós. 

Pessoas altamente organizadas praticam bons hábitos que tornam seus dias mais fáceis e eficientes. 

Se você está lutando para se organizar e tornar o seu dia mais fácil para si mesmo, você pode achar benéfico alguns ou todos esses hábitos. Quem sabe? Com o tempo, você também pode se tornar uma pessoa altamente organizada!

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Este post tem 4 comentários

  1. Vish, eu era uma pessoa extremamente organizada e eu nem sabia 😮

  2. eu amei as dicas ,tem muita coisa que preciso melhorar.

  3. Eu também, não consigo fazer nada sem isso todos os dias mas achei que era normal

  4. Eu gosto de coxinha

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