As mandalas por um tempo estavam muito na moda nas redes sociais, mas muitas pessoas não sabiam qual era o benefício de colori-las e não apenas para ver quem a deixava mais bonita.
O que são mandalas? São representações artísticas do divino em diversas culturas antigas, e hoje, os ‘círculos mágicos’ são popularizados por oferecer paz e tranquilidade através do uso da cor.
Portanto, neste artigo, vamos deixar você saber os incríveis benefícios. Preste muita atenção!
Benefícios incríveis de mandalas para colorir
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Conecta você com seu lado criativo e seu lado racional
Colorir mandalas ativa ambos os hemisférios cerebrais nas mesmas figuras geométricas de desenho que são capturados pelo nosso lado lógico (hemisfério esquerdo) e as cores e padrões que são capturados pelo nosso lado criativo (hemisfério direito).
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Você vai expressar muito melhor com o mundo exterior
Ajuda a melhorar a expressão e a comunicação através de formas e cores, serve para relacionar-se com os sentimentos de forma lúdica, integral e contida.
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É recomendado para crianças pequenas
Ajuda a desenvolver a inteligência, criatividade e raciocínio da educação da criança. Se você tem filhos ou sobrinhos, é um presente ideal que irá ajudar em seu desenvolvimento intelectual.
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Ajudar a se concentrar quando você sofre de algum distúrbio nervoso ou estresse
Se você sofre de episódios de neurose, se sente desconfortável ou insensível, é muito pressionado por tarefas ou trabalho, tire 10 minutos e pinte uma mandala, perceba como suas ideias são organizadas e você relaxa pouco a pouco.
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De volta à infância
Colorir faz uma viagem de volta no tempo e você se reconecta com a pessoa que você era. Nunca se esqueça porque ela te ensina a não perder a capacidade de pensar, isso vai te deixar mais feliz.
Embora pareça que você não tem tempo, pintar mandalas é uma atividade que não requer muito esforço, dê a si mesmo a oportunidade de tirar o giz de cera da gaveta e você perceberá como se sentirá melhor.
