As mandalas por um tempo estavam muito na moda nas redes sociais, mas muitas pessoas não sabiam qual era o benefício de colori-las e não apenas para ver quem a deixava mais bonita.
O que são mandalas? São representações artísticas do divino em diversas culturas antigas, e hoje, os ‘círculos mágicos’ são popularizados por oferecer paz e tranquilidade através do uso da cor.
Portanto, neste artigo, vamos deixar você saber os incríveis benefícios. Preste muita atenção!
Benefícios incríveis de mandalas para colorir
Conecta você com seu lado criativo e seu lado racional
Colorir mandalas ativa ambos os hemisférios cerebrais nas mesmas figuras geométricas de desenho que são capturados pelo nosso lado lógico (hemisfério esquerdo) e as cores e padrões que são capturados pelo nosso lado criativo (hemisfério direito).
Você vai expressar muito melhor com o mundo exterior
Ajuda a melhorar a expressão e a comunicação através de formas e cores, serve para relacionar-se com os sentimentos de forma lúdica, integral e contida.
É recomendado para crianças pequenas
Ajuda a desenvolver a inteligência, criatividade e raciocínio da educação da criança. Se você tem filhos ou sobrinhos, é um presente ideal que irá ajudar em seu desenvolvimento intelectual.
Ajudar a se concentrar quando você sofre de algum distúrbio nervoso ou estresse
Se você sofre de episódios de neurose, se sente desconfortável ou insensível, é muito pressionado por tarefas ou trabalho, tire 10 minutos e pinte uma mandala, perceba como suas ideias são organizadas e você relaxa pouco a pouco.
De volta à infância
Colorir faz uma viagem de volta no tempo e você se reconecta com a pessoa que você era. Nunca se esqueça porque ela te ensina a não perder a capacidade de pensar, isso vai te deixar mais feliz.
Embora pareça que você não tem tempo, pintar mandalas é uma atividade que não requer muito esforço, dê a si mesmo a oportunidade de tirar o giz de cera da gaveta e você perceberá como se sentirá melhor.